BIENVENIDA A VIVAHEALTHIER
UN CAMBIO DE MINDSET QUE TRANSFORMA GENERACIONES.
En VivaHealthier creemos que el bienestar de las mujeres es la base de una transformación verdaderamente saludable. Por eso, te guiamos en un proceso de transformación que no solo mejora tu alimentación, sino que fortalece tu relación con la comida y tu cuerpo.
Acompañamos a mujeres, mamás, deportistas y a los miembros de tu familia en procesos de cambio reales, profundos y sostenibles. A través de estrategias basadas en ciencia, nutrición consciente y un enfoque integral, te ayudamos a construir hábitos que respeten tu rutina, tu historia y tus metas.
Porque cuando tú te transformas, inspiras a toda una generación.
MÉTODO VIVAHEALTHIER
COACHING NUTRICIONAL PERSONALIZADO
Inicia tu transformación con una evaluación nutricional completa para entender tu estado actual y definir los próximos pasos hacia tus objetivos. Recibe un diagnóstico detallado y un mapa de acción claro para llegar a tu objetivo.
Si decides avanzar con nosotros, contamos con un programa de 3 meses que te brinda tu plan de alimentación personalizado con epigenética, acompañamiento continuo para lograr resultados duraderos y una relación saludable con la comida, una vez terminado el programa podrás continuar con un acompañamiento mensual a través de nuestra membresía VH.
Nuestro enfoque basado en alimentación intuitiva y bienestar integral te ayuda a mejorar tu salud sin dietas restrictivas.
IMPORTANTE:
La evaluación nutricional no incluye un plan de alimentación, solo el mapa de acción con recomendaciones para llegar a tu objetivo.
ELIGE EL SERVICIO IDEAL PARA TI:
ASESORÍA NUTRICIONAL
· Para mujeres en todas las etapas. Ya sea que estés buscando quedar embarazada, atravesando la maternidad o quieras mejorar tu salud hormonal, emocional y metabólica, esta evaluación es para ti.
· Trabajamos desde la compasión y el autocuidado para ayudarte a tomar decisiones informadas que nutran tu cuerpo y tu bienestar integral.
Tu alimentación también merece cuidado
ASESORÍA NUTRICIONAL
PEDIÁTRICA
· Para madres, padres o cuidadores que desean acompañar la alimentación de sus hijos con amor y evidencia, desde la lactancia hasta la adolescencia.
· Trabajamos con niños y adolescentes para fomentar una relación positiva con la comida, libre de presiones y con confianza en su cuerpo.
Cultivemos hábitos que nutran su presente y futuro.
ASESORÍA NUTRICIONAL
DEPORTIVA
· Para mujeres que buscan una evaluación nutricional enfocada en mejoras del rendimiento deportivo.
· Realizamos una valoración integral y brindamos recomendaciones personalizadas para mejorar tu salud y rendimiento desde un enfoque realista y sostenible y alineado con tu estilo de vida.
Haz de tu alimentación una aliada para tu rendimiento
¿POR QUÉ ELEGIR VIVAHEALTHIER?
En VivaHealthier creemos que entender cómo funciona tu cuerpo es el primer paso para transformarlo. Por eso, además del acompañamiento humano y la nutrición funcional, sumamos herramientas tecnológicas de vanguardia que te permitirán conocerte a un nivel más profundo.
¿EN QUÉ CONSISTE LA EPIGENÉTICA?
La epigenética estudia cómo factores externos como el ambiente, el estrés, la alimentación y el estilo de vida pueden modificar la forma en la que tus genes se expresan, sin cambiar tu ADN. Es decir, tus hábitos influyen directamente en tu salud actual y futura.
Gracias a la tecnología Cell Wellbeing, ahora es posible obtener esa información a través de un análisis no invasivo (S-Drive), basado en tu cabello. Este estudio te brinda un mapa claro para tomar decisiones más conscientes sobre tu alimentación, suplementación y bienestar, incluso si no estás lista para iniciar un proceso nutricional completo.
Esta herramienta es especialmente útil en etapas sensibles como el embarazo, el postparto o la búsqueda de embarazo y prevención de enfermedades, ya que nos permite observar la conexión entre factores genéticos y ambientales de forma dinámica y práctica.
Tu cuerpo tiene mucho para decirte. Y ahora, tenemos cómo escucharlo.
DESCUBRE EL MÉTODO VIVAHEALTHIER
NUTRICIÓN SIN RESTRICCIONES, BIENESTAR CON PROPÓSITO.
Un programa de acompañamiento de 3 meses diseñado para transformar tu salud desde la raíz, con evidencia, empatía y personalización real.
Sabemos que cada cuerpo es único, por eso el Método VH no se basa en fórmulas genéricas, sino en conocerte profundamente, escuchar tus necesidades y adaptar el proceso a tu biología real a través de tecnología epigenética.
PILARES DE NUESTRO PROGRAMA
NUTRICIÓN FUNCIONAL
· Aprende a nutrirte sin culpa y sin restricciones extremas.
· Recupera tu energía, mejora tu digestión y reconecta con tu cuerpo desde el respeto.
· Aprende a nutrir tu cuerpo en cada etapa de la vida: desde el embarazo, la lactancia y el posparto, hasta condiciones específicas como la osteoporosis, los desequilibrios hormonales y la menopausia.
NUTRICIÓN PEDIÁTRICA
· Acompaña a tus hij@s a tener una relación sana con la comida desde el amor, no desde el control.
· Aprende cómo nutrir con amor y conciencia en sus primeros bocado (AC).
· Crea una alimentación familiar sin peleas, presión ni juicios.
·Entiende sus necesidades reales y dale a tu familia bienestar desde el plato.
NUTRICIÓN DEPORTIVA
· Muévete desde el disfrute, no desde la exigencia.
· Aprende a comer para sostener tu energía, tu rendimiento y tu recuperación.
· Fortalece tu cuerpo sin caer en extremos, desde la conciencia y el equilibrio.
· Alcanza tus objetivos deportivos con un plan adaptado a tu biología y estilo de vida.
Comienza tu viaje hacia una vida más saludable, consciente y en armonía contigo misma.
